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康复训练器材

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康复训练器材训练太疼了,能不做了吗?

2022-08-09 15:52:09

康复训练器材

    李阿姨一直抱怨用康复训练器材训练时肩膀太疼了,做不了动作,不想再练了!其实这应该是很多偏瘫患者都会遇到的事情,关节长期的废用,导致关节黏连,活动受限,一旦超过受限范围,就会疼痛难忍。

遇到这种情况你是选择继续训练还是放弃呢?

    其实都不建议,康复训练器材训练需要遵循持之以恒、循序渐进、因人而异、劳逸结合等原则,不是运动量越大效果越好,过度训练反而会适得其反,容易导致运动过度引发炎症,一定要在康复师的指导下量力而行。

    但是也不支持长期休养,这样只会导致关节黏连的情况越来越严重,拖延后续的康复训练,建议大家尽可能地在无痛的范围内保持康复训练器材训练,防止关节黏连情况更加严重。


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